par 100g - Calories: 18kcal | Gras: 0,00g | Glu: 1,10g | Prot: 2,10g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 110kcal | Gras: 0,45g | Glu: 22,69g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 portion - 74kcal , 1 tasse, sèche, donne - 528kcal , 1 oz, sèche, donne - 86kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,14g | Glu: 5,37g | Prot: 0,58g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 27kcal | Gras: 0,94g | Glu: 4,74g | Prot: 0,92g
Autres Tailles: 1 tasse, haché - 37kcal , 1 tasse, tranché - 28kcal , 1 poivre - 6kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 216kcal | Gras: 15,85g | Glu: 0,0g | Prot: 17,14g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 0,14g | Glu: 15,9g | Prot: 1,89g
Autres Tailles: 1 moyenne - 153kcal , 1 petite - 122kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 enchilada - Calories: 323kcal | Gras: 17,64g | Glu: 30,47g | Prot: 11,92g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 0,03g | Glu: 14,55g | Prot: 0,45g
Autres Tailles: 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - 136kcal , 1 moitié, avec liquide - 53kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 163kcal | Gras: 7,91g | Glu: 4,95g | Prot: 15,10g
Autres Tailles: 1 portion - 163kcal , 100 g - 67kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 89kcal | Gras: 0,15g | Glu: 19,59g | Prot: 2,3g
Autres Tailles: 1 moyenne - 154kcal , 1 petite - 123kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire