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Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
par 100 g - Calories: 128kcal | Gras: 2,97g | Glu: 0,0g | Prot: 23,62g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 217kcal | Gras: 11,73g | Glu: 0,0g | Prot: 26,11g
Autres Tailles:
1 portion - 184kcal
, 1 galette - 178kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 250kcal | Gras: 15,48g | Glu: 0,0g | Prot: 25,93g
Autres Tailles:
1 portion - 212kcal
, 1 galette - 192kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 17,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,75g
, plus...
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Crème Moitié-Moitié sans Gras
par 1 tasse - Calories: 143kcal | Gras: 3,39g | Glu: 21,78g | Prot: 6,29g
Autres Tailles:
1 Montant indicatif par 30 ml, boisson - 1kcal
, 1 portion - 18kcal
, 100 g - 59kcal
, plus...
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Lasagne sans Viande avec Des Légumes
par 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - Calories: 330kcal | Gras: 9,78g | Glu: 44,03g | Prot: 17,61g
Autres Tailles:
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 portion - 293kcal
, 100 g - 129kcal
, plus...
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Bleuets sans Sucre Ajouté dans le Pack d'Eau (Cuits ou en Conserve)
par 100 g - Calories: 38kcal | Gras: 0,22g | Glu: 9,71g | Prot: 0,5g
Autres Tailles:
1 tasse - 93kcal
, 1 portion - 46kcal
, plus...
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Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Pas Mangée)
par 100 g - Calories: 184kcal | Gras: 4,68g | Glu: 0g | Prot: 33,34g
Autres Tailles:
1/2 moyenne - 158kcal
, 1/2 petit - 138kcal
, 1 tranche épaisse - 39kcal
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Yaourt sans Gras à la Vanille, au Citron ou au Goût de Café
par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 0,16g | Glu: 17,50g | Prot: 5,12g
Autres Tailles:
1 conteneur de 230 g - 207kcal
, 1 tasse - 223kcal
, 1 portion - 207kcal
, plus...
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Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner
par 1 sandwich - Calories: 369kcal | Gras: 18,07g | Glu: 31,51g | Prot: 19,25g
Autres Tailles:
1 portion - 369kcal
, 100 g - 238kcal
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