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Casserole de Brocoli (Brocoli, Riz, Fromage et Sauce aux Champignons)
par 1 tasse - Calories: 287kcal | Gras: 13,09g | Glu: 32,01g | Prot: 11,13g
Autres Tailles:
1 portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
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Fromage Blanc
par 100 g - Calories: 103kcal | Gras: 4,51g | Glu: 2,68g | Prot: 12,49g
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Petits Pois
par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 0,4g | Glu: 14,46g | Prot: 5,42g
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Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras)
par 1 quatre-quart - Calories: 131kcal | Gras: 1,59g | Glu: 28,90g | Prot: 1,85g
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Petits Pois (Surgelés)
par 100 g - Calories: 77kcal | Gras: 0,37g | Glu: 13,71g | Prot: 5,21g
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Brocoli Raab
par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,49g | Glu: 2,85g | Prot: 3,17g
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Fromage Queso Anejo
par 100 g - Calories: 373kcal | Gras: 29,98g | Glu: 4,63g | Prot: 21,44g
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Sauce au Fromage
par 1/4 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 8,37g | Glu: 4,30g | Prot: 4,23g
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Nachos avec Fromage
par 1 portion - Calories: 346kcal | Gras: 18,95g | Glu: 36,33g | Prot: 9,10g
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Jambon Frais
par 1 tranche moyenne - Calories: 114kcal | Gras: 7,37g | Glu: 0g | Prot: 11,22g
Autres Tailles:
1 tranche mince - 57kcal
, 1 tranche épaisse - 171kcal
, 1 portion - 231kcal
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