par 100g - Calories: 115kcal | Gras: 0,50g | Glu: 0,50g | Prot: 28,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 0,16g | Glu: 17,50g | Prot: 5,12g
Autres Tailles: 1 conteneur de 230 g - 207kcal , 1 tasse - 223kcal , 1 portion - 207kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 4,44g | Glu: 7,32g | Prot: 23,60g
Autres Tailles: 1 portion - 145kcal , 1 tasse - 256kcal , 1 moule - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 55kcal | Gras: 3,09g | Glu: 6,29g | Prot: 0,99g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyenne - Calories: 227kcal | Gras: 9,14g | Glu: 33,97g | Prot: 3,01g
Autres Tailles: 1 portion - 227kcal , 1 large - 314kcal , 1 petite - 147kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 7,41g | Glu: 0,0g | Prot: 28,71g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 85kcal | Gras: 0,42g | Glu: 1,85g | Prot: 17,27g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 122kcal | Gras: 0,00g | Glu: 3,82g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 83kcal , 100 ml - 83kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 64kcal | Gras: 0,88g | Glu: 11,97g | Prot: 1,98g
Autres Tailles: 1 tranche, large - 79kcal , 1 tranche, mince - 50kcal , 100 g - 293kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire