par 1 cuillère à soupe - Calories: 51kcal | Gras: 5,06g | Glu: 0,39g | Prot: 1,09g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 2 cuillères à soupe - Calories: 9kcal | Gras: 0,05g | Glu: 2,07g | Prot: 0,51g
Autres Tailles: 1 tasse - 70kcal , 100 g - 27kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0,22g | Glu: 2,26g | Prot: 1,33g
Autres Tailles: 1 feuille externe - 3kcal , 1 tasse, râpée - 4kcal , 1 portion - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (125g) - Calories: 177kcal | Gras: 3,90g | Glu: 30,10g | Prot: 3,80g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 174kcal | Gras: 3,80g | Glu: 31,00g | Prot: 3,50g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 craquelin - Calories: 30kcal | Gras: 0,71g | Glu: 5,38g | Prot: 0,48g
Autres Tailles: 1 portion d'une grande pièce rectangulaire ou 2 carrés ou 4 petits morceaux rectangulaires - 59kcal , 100 g - 423kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 84kcal | Gras: 0,01g | Glu: 20,66g | Prot: 0,04g
Autres Tailles: 1 portion - 160kcal , 1 tasse, cuite - 160kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 portion - 155kcal , 1 tasse, cuit - 233kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 151kcal | Gras: 5,48g | Glu: 20,97g | Prot: 4,23g
Autres Tailles: 1 portion - 186kcal , 1 tasse - 251kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 368kcal | Gras: 2,51g | Glu: 76,60g | Prot: 8,13g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 55kcal , 1 portion - 55kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire