par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 243kcal | Gras: 17,92g | Glu: 0,0g | Prot: 19,0g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 228kcal | Gras: 15,49g | Glu: 0,0g | Prot: 20,61g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 102kcal | Gras: 1,31g | Glu: 10,22g | Prot: 12,02g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 138kcal | Gras: 4,87g | Glu: 13,51g | Prot: 9,72g
Autres Tailles: 1 litre - 551kcal , 100 g - 56kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 83kcal | Gras: 0,20g | Glu: 12,15g | Prot: 8,26g
Autres Tailles: 1 litre - 333kcal , 100 g - 34kcal , 100 ml - 35kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 gros cornichon - Calories: 41kcal | Gras: 0,09g | Glu: 11,13g | Prot: 0,13g
Autres Tailles: 1 cornichon - 29kcal , 1 cornichon minuscule - 7kcal , 1 tranche - 8kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,47g | Glu: 35,06g | Prot: 0,37g
Autres Tailles: 1 tasse - 318kcal , 1 cuillère à soupe - 20kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles: 1 portion - 113kcal , 100 g - 133kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles: 1 steak - 228kcal , 1 portion - 130kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire