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Pois Chiches (U Bio)
par 100g - Calories: 116kcal | Gras: 2,00g | Glu: 15,00g | Prot: 6,30g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais)
par 100 g - Calories: 48kcal | Gras: 3,29g | Glu: 4,00g | Prot: 1,77g
Autres Tailles:
1 petite tête - 128kcal
, 1 tête moyenne - 278kcal
, 1 portion - 34kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Moules Cuites à la Vapeur ou Pochées
par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 4,44g | Glu: 7,32g | Prot: 23,60g
Autres Tailles:
1 portion - 145kcal
, 1 tasse - 256kcal
, 1 moule - 14kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Peaux de Pommes de Terre Cuites
par 100 g - Calories: 151kcal | Gras: 0,10g | Glu: 35,21g | Prot: 3,26g
Autres Tailles:
1 peau de petit - 50kcal
, 1 peau de grand - 109kcal
, 1 peau de moyen - 63kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four
par 100 g - Calories: 240kcal | Gras: 13,80g | Glu: 0g | Prot: 27,09g
Autres Tailles:
1 coupée petite ou mince - 118kcal
, 1 moyenne - 216kcal
, 1 large - 314kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,10g | Glu: 21,39g | Prot: 1,95g
Autres Tailles:
1 moyenne - 121kcal
, 1 portion - 121kcal
, 1 petite - 97kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Crabe Cuit au Four ou Grillé
par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0,05g | Prot: 9,08g
Autres Tailles:
1 moyen - 65kcal
, 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal
, 1 portion - 116kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
par 100 g - Calories: 188kcal | Gras: 7,35g | Glu: 0g | Prot: 28,69g
Autres Tailles:
1 pièce moyenne - 98kcal
, 1/2 poulet - 457kcal
, 1 gros morceau - 162kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu
par 1 bâton - Calories: 42kcal | Gras: 2,25g | Glu: 3,60g | Prot: 1,88g
Autres Tailles:
1 galette ou filet - 142kcal
, 1 portion - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 35kcal | Gras: 0,41g | Glu: 7,14g | Prot: 2,37g
Autres Tailles:
1 tasse - 64kcal
, 1 tasse, fleuret - 34kcal
, 1 portion - 32kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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