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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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La Poêlée Pour Poisson (Paysan Breton)
par 100g - Calories: 31kcal | Gras: 0,30g | Glu: 4,90g | Prot: 1,30g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Bleuets sans Sucre Ajouté dans le Pack d'Eau (Cuits ou en Conserve)
par 100 g - Calories: 38kcal | Gras: 0,22g | Glu: 9,71g | Prot: 0,5g
Autres Tailles:
1 tasse - 93kcal
, 1 portion - 46kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée)
par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7,72g | Glu: 0g | Prot: 29,55g
Autres Tailles:
1 quart de poitrine - 302kcal
, 1/2 petit - 164kcal
, 1/2 moyen - 191kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée)
par 1 petite - Calories: 135kcal | Gras: 8,45g | Glu: 0g | Prot: 13,67g
Autres Tailles:
1 moyenne - 152kcal
, 1 large - 206kcal
, 1 portion - 152kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,62g | Glu: 19,86g | Prot: 3,37g
Autres Tailles:
1 tasse, cuit - 155kcal
, 1 portion - 104kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boulette Cuit à la Vapeur (Rempli de Viande de Volaille ou de Fruits de Mer)
par 1 boulette - Calories: 41kcal | Gras: 0,98g | Glu: 3,54g | Prot: 4,27g
Autres Tailles:
1 portion - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Nouilles au Fromage (Mélange en Boîte avec de la Sauce de Fromage)
par 100 g - Calories: 178kcal | Gras: 5,34g | Glu: 25,02g | Prot: 7,04g
Autres Tailles:
1 portion - 386kcal
, 1 tasse - 386kcal
, plus...
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