par 1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) - Calories: 112kcal | Gras: 5,96g | Glu: 13,14g | Prot: 1,32g
Autres Tailles: 1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) - 160kcal , 1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) - 249kcal , 1 tasse - 182kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2,69g | Glu: 6,98g | Prot: 2,30g
Autres Tailles: 1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal , 1 tasse, fleuret - 55kcal , 1 fleuret - 5kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 84kcal | Gras: 4,61g | Glu: 9,63g | Prot: 0,84g
Autres Tailles: 1 portion - 168kcal , 100 g - 541kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 251kcal | Gras: 24,50g | Glu: 3,00g | Prot: 4,50g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 267kcal | Gras: 11,22g | Glu: 33,33g | Prot: 9,22g
Autres Tailles: 1 portion - 198kcal , 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 99kcal , 1 gaufre congelée - 104kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 372kcal | Gras: 16,4g | Glu: 50,9g | Prot: 6,2g
Autres Tailles: 1 moyenne - 223kcal , 1 large - 309kcal , 1 petite - 145kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse (150ml) - Calories: 20kcal | Gras: 0,00g | Glu: 5,00g | Prot: 0,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 358kcal | Gras: 20,04g | Glu: 13,09g | Prot: 29,86g
Autres Tailles: 1 tasse - 253kcal , 100 g - 105kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 161kcal | Gras: 6,49g | Glu: 16,35g | Prot: 9,32g
Autres Tailles: 1 portion - 161kcal , 1 boîte de conserve - 391kcal , 100 g - 66kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 65kcal | Gras: 3,47g | Glu: 7,72g | Prot: 1,74g
Autres Tailles: 1 portion - 65kcal , 100 g - 404kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire