par 1 cuillère à soupe - Calories: 8kcal | Gras: 0,01g | Glu: 1,22g | Prot: 1,00g
Autres Tailles: 1 cuillère à café - 3kcal , 100 g - 53kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 582kcal | Gras: 49,8g | Glu: 24,07g | Prot: 19,33g
Autres Tailles: 1 tasse, décortiquée - 745kcal , 1 portion - 93kcal , 1 tasse, avec la coque, comestible donne - 268kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 11kcal | Gras: 0,02g | Glu: 1,00g | Prot: 1,89g
Autres Tailles: 1 cuillère à café - 4kcal , 100 g - 60kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 galette - Calories: 35kcal | Gras: 0,29g | Glu: 7,31g | Prot: 0,76g
Autres Tailles: 2 galettes - 69kcal , 100 g - 385kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,24g | Glu: 4,81g | Prot: 2,05g
Autres Tailles: 1 tasse, frais - 56kcal , 1 portion - 28kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 99kcal | Gras: 0,00g | Glu: 25,94g | Prot: 0,25g
Autres Tailles: 100 g - 40kcal , 100 ml - 42kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 2,25g | Glu: 3,68g | Prot: 2,88g
Autres Tailles: 1 portion - 37kcal , 1 tasse, frais - 74kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 82kcal | Gras: 0,67g | Glu: 0,0g | Prot: 17,81g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 48kcal | Gras: 3,29g | Glu: 4,00g | Prot: 1,77g
Autres Tailles: 1 petite tête - 128kcal , 1 tête moyenne - 278kcal , 1 portion - 34kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 2,29g | Glu: 0,0g | Prot: 20,81g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire