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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Salade de Pâtes au Fromage
par 1 tasse - Calories: 359kcal | Gras: 19,51g | Glu: 36,76g | Prot: 10,21g
Autres Tailles:
1 portion - 270kcal
, 100 g - 203kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Rouleaux de Printemps au Poulet
par 1 Rouleau de printemps - Calories: 65kcal | Gras: 2,61g | Glu: 7,12g | Prot: 3,03g
Autres Tailles:
1 portion - 65kcal
, 100 g - 101kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché)
par 100 g - Calories: 79kcal | Gras: 0,39g | Glu: 2,17g | Prot: 16,79g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four)
par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,13g | Glu: 21,44g | Prot: 2,63g
Autres Tailles:
1 large - 290kcal
, 1 moyenne - 168kcal
, 1 petite - 134kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,14g | Glu: 27,58g | Prot: 1,49g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pizza au Fromage avec Des Légumes
par 1 pièce - Calories: 242kcal | Gras: 8,95g | Glu: 30,93g | Prot: 9,33g
Autres Tailles:
1 pizza - 1083kcal
, 1 petite - 856kcal
, 1 pizza - 1617kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pâtes au Fromage et Sauce de Viande
par 1 tasse - Calories: 361kcal | Gras: 16,99g | Glu: 31,41g | Prot: 19,75g
Autres Tailles:
1 portion - 361kcal
, 100 g - 149kcal
, plus...
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