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Poisson à la Bordelaise
(Eco +)
par 1 portion (200g) - Calories: 270kcal | Gras: 14,00g | Glu: 15,00g | Prot: 20,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Rouget
par 100 g - Calories: 117kcal | Gras: 3,79g | Glu: 0,0g | Prot: 19,35g ,
plus...
Valeurs Nutritives
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Surimi
(Monoprix)
par 6 bâtonnets (100g) - Calories: 112kcal | Gras: 3,60g | Glu: 11,00g | Prot: 8,50g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Cabillaud, Duo de Carottes et Fenouil, Jus d'agrumes
(Picard)
par 1 part (300g) - Calories: 230kcal | Gras: 13,50g | Glu: 6,80g | Prot: 18,20g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Anchois
par 100 g - Calories: 131kcal | Gras: 4,84g | Glu: 0,0g | Prot: 20,35g ,
plus...
Valeurs Nutritives
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Similaire
Filets de Pangasius Panés
(Boni)
par 100g - Calories: 221kcal | Gras: 13,40g | Glu: 13,70g | Prot: 11,20g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Truite Fumée
par 100 g - Calories: 118kcal | Gras: 4,43g | Glu: 0g | Prot: 18,40g
Autres Tailles: 1 pièce - 236kcal , 1 tasse, en flocons - 161kcal , 1 portion - 142kcal ,
plus...
Valeurs Nutritives
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Similaire
100% Filet Colin
(Findus)
par 100g - Calories: 190kcal | Gras: 8,00g | Glu: 16,00g | Prot: 12,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Queues D'écrevisses Cuites Et Décortiquées
(Monoprix)
par 100g - Calories: 81kcal | Gras: 0,90g | Glu: 0,00g | Prot: 18,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Filet de Cabillaud
(Carrefour)
par 100g - Calories: 80kcal | Gras: 0,60g | Glu: 0,00g | Prot: 19,00g
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