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Crabe Cuit au Four ou Grillé
par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0,05g | Prot: 9,08g
Autres Tailles:
1 moyen - 65kcal
, 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal
, 1 portion - 116kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gombo (Type de la Nouvelle Orléan avec Des Crustacés, du Porc et / ou de la Volaille, les Tomates, Gombo)
par 1 tasse - Calories: 178kcal | Gras: 8,39g | Glu: 11,10g | Prot: 14,57g
Autres Tailles:
1 portion - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie
par 100 g - Calories: 138kcal | Gras: 2,26g | Glu: 1,19g | Prot: 26,50g
Autres Tailles:
1 petite - 6kcal
, 1 large - 8kcal
, 1 crevette - 8kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Jambalaya avec de la Viande et le Riz
par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,69g | Glu: 9,31g | Prot: 10,70g
Autres Tailles:
1 tasse - 393kcal
, 1 portion - 393kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris)
par 1 craquelin - Calories: 30kcal | Gras: 0,71g | Glu: 5,38g | Prot: 0,48g
Autres Tailles:
1 portion d'une grande pièce rectangulaire ou 2 carrés ou 4 petits morceaux rectangulaires - 59kcal
, 100 g - 423kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Fenouil Cuit
par 100 g - Calories: 18kcal | Gras: 0,16g | Glu: 3,99g | Prot: 0,83g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux à la Crème (avec Crème Anglaise)
par 1 éclair - Calories: 232kcal | Gras: 13,95g | Glu: 20,61g | Prot: 6,03g
Autres Tailles:
1 chou à la crème - 335kcal
, 1 miniature - 59kcal
, 100 g - 258kcal
, plus...
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