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Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 247kcal | Gras: 18,16g | Glu: 0,0g | Prot: 19,61g
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Nouilles Chinoises (Haricots Mungo) (Cellophane ou de Riz Long)
par 100 g - Calories: 351kcal | Gras: 0,06g | Glu: 86,09g | Prot: 0,16g
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Sauce de Soja (Shoyu) (Faible Teneur en Sodium)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 10kcal | Gras: 0,01g | Glu: 1,53g | Prot: 0,93g
Autres Tailles:
1 tasse - 135kcal
, 1 cuillère à café - 3kcal
, 100 g - 53kcal
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Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain)
par 1 tranche, moyenne - Calories: 176kcal | Gras: 1,95g | Glu: 33,28g | Prot: 5,66g
Autres Tailles:
1 tranche, petite - 86kcal
, 1 tranche, large - 262kcal
, 100 g - 298kcal
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Bagel avec 100% de Blé Entier
par 1 régulier - Calories: 277kcal | Gras: 1,53g | Glu: 59,21g | Prot: 11,53g
Autres Tailles:
1 petit - 182kcal
, 1 large - 346kcal
, 100 g - 264kcal
, plus...
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Salade de Pommes de Terre
par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 8,2g | Glu: 11,17g | Prot: 2,68g
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Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 11,13g | Glu: 0,0g | Prot: 20,68g
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g
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Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories)
par 100 g - Calories: 43kcal | Gras: 0,18g | Glu: 7,5g | Prot: 3,86g
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Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins)
par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 0,16g | Glu: 18,1g | Prot: 0,72g
Autres Tailles:
1 tasse, sans grains - 110kcal
, 1 sans grains - 3kcal
, 1 raisin, avec des graines, donne - 4kcal
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