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Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
par 1/2 poitrine, sans os (donne à partir de 450 g prêt à cuire de poulet) - Calories: 150kcal | Gras: 8,05g | Glu: 0,00g | Prot: 18,14g
Autres Tailles:
1/2 poitrine, sans os - 249kcal
, 100 g - 172kcal
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Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 3,57g | Glu: 0,0g | Prot: 31,02g
Autres Tailles:
1 tasse, haché ou coupé en dés - 231kcal
, 1/2 poitrine, sans os et sans peau - 142kcal
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Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 1 cuisse, os et sans peau - Calories: 109kcal | Gras: 5,66g | Glu: 0,00g | Prot: 13,49g
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Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve)
par 1 tasse - Calories: 74kcal | Gras: 0,17g | Glu: 19,28g | Prot: 0,86g
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Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,3g | Glu: 0,0g | Prot: 20,13g
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Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 141kcal | Gras: 5,47g | Glu: 0,0g | Prot: 21,57g
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Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium)
par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1,0g | Glu: 2,7g | Prot: 12,4g
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Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies)
par 100 g - Calories: 78kcal | Gras: 0,1g | Glu: 17,2g | Prot: 2,86g
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Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate
par 1 tasse - Calories: 222kcal | Gras: 9,73g | Glu: 19,53g | Prot: 13,86g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve - 598kcal
, 1 portion - 222kcal
, 100 g - 88kcal
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Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 102kcal | Gras: 11,46g | Glu: 0,09g | Prot: 0,12g
Autres Tailles:
1 cuillère à café - 36kcal
, 100 g - 718kcal
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