par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 96kcal | Gras: 1,36g | Glu: 5,8g | Prot: 14,41g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 7,41g | Glu: 0,0g | Prot: 28,71g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 0,67g | Glu: 25,05g | Prot: 1,99g
Autres Tailles: 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 113kcal | Gras: 3,49g | Glu: 16,43g | Prot: 7,53g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyen - Calories: 12kcal | Gras: 0,12g | Glu: 2,68g | Prot: 0,40g
Autres Tailles: 1 tranche - 1kcal , 100 g - 18kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 597kcal | Gras: 52,83g | Glu: 19,29g | Prot: 22,09g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 grain - Calories: 4kcal | Gras: 0,32g | Glu: 0,19g | Prot: 0,15g
Autres Tailles: 1 oz (49 grains) - 162kcal , 100 g - 571kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 17kcal | Gras: 0,3g | Glu: 3,28g | Prot: 1,23g
Autres Tailles: 1 tasse, râpée - 8kcal , 1 feuille externe - 5kcal , 1 tête - 106kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 201kcal | Gras: 13,1g | Glu: 6,55g | Prot: 13,45g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire