par 1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) - Calories: 112kcal | Gras: 5,96g | Glu: 13,14g | Prot: 1,32g
Autres Tailles: 1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) - 160kcal , 1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) - 249kcal , 1 tasse - 182kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2,69g | Glu: 6,98g | Prot: 2,30g
Autres Tailles: 1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal , 1 tasse, fleuret - 55kcal , 1 fleuret - 5kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 267kcal | Gras: 11,22g | Glu: 33,33g | Prot: 9,22g
Autres Tailles: 1 portion - 198kcal , 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 99kcal , 1 gaufre congelée - 104kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 8,69g | Glu: 0,0g | Prot: 25,99g
Autres Tailles: 3 oz (1 portion) - 161kcal , 1 lb - 857kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 84kcal | Gras: 4,61g | Glu: 9,63g | Prot: 0,84g
Autres Tailles: 1 portion - 168kcal , 100 g - 541kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 taco ou tostada - Calories: 142kcal | Gras: 7,05g | Glu: 9,84g | Prot: 10,11g
Autres Tailles: 1 portion - 142kcal , 100 g - 180kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 482kcal | Gras: 30,12g | Glu: 32,48g | Prot: 19,48g
Autres Tailles: 1 portion - 482kcal , 100 g - 309kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 45kcal | Gras: 3,01g | Glu: 4,61g | Prot: 0,98g
Autres Tailles: 1 portion - 45kcal , 100 g - 52kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 176kcal | Gras: 3,86g | Glu: 16,81g | Prot: 17,35g
Autres Tailles: 1 tasse - 176kcal , 100 g - 72kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tamale - Calories: 141kcal | Gras: 8,06g | Glu: 11,07g | Prot: 6,13g
Autres Tailles: 1 portion - 141kcal , 1 tasse - 330kcal , 100 g - 201kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire