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Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 228kcal | Gras: 15,49g | Glu: 0,0g | Prot: 20,61g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 102kcal | Gras: 11,46g | Glu: 0,09g | Prot: 0,12g
Autres Tailles:
1 cuillère à café - 36kcal
, 100 g - 718kcal
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Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 3,57g | Glu: 0,0g | Prot: 31,02g
Autres Tailles:
1 tasse, haché ou coupé en dés - 231kcal
, 1/2 poitrine, sans os et sans peau - 142kcal
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Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
par 1 cuisse, os et sans peau - Calories: 109kcal | Gras: 5,66g | Glu: 0,00g | Prot: 13,49g
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Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,3g | Glu: 0,0g | Prot: 20,13g
, plus...
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Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 141kcal | Gras: 5,47g | Glu: 0,0g | Prot: 21,57g
, plus...
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Compote de Pommes avec le Sucre
par 100 g - Calories: 76kcal | Gras: 0,18g | Glu: 19,91g | Prot: 0,18g
Autres Tailles:
1 tasse, sauce - 194kcal
, 1 portion - 97kcal
, 1 tasse - 194kcal
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Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB)
par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,22g | Glu: 2,23g | Prot: 1,35g
Autres Tailles:
1 tasse, râpée ou hachée - 7kcal
, 1 petite feuille - 1kcal
, 1 feuille, moyenne - 1kcal
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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,15g | Glu: 21,08g | Prot: 2,1g
Autres Tailles:
1 large - 281kcal
, 1 moyenne - 163kcal
, 1 petite - 130kcal
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Toast Français (avec du Lait Faible en Matières Grasses de 2%)
par 1 tranche - Calories: 149kcal | Gras: 7,02g | Glu: 16,25g | Prot: 5,00g
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