par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2,69g | Glu: 6,98g | Prot: 2,30g
Autres Tailles: 1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal , 1 tasse, fleuret - 55kcal , 1 fleuret - 5kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 84kcal | Gras: 4,61g | Glu: 9,63g | Prot: 0,84g
Autres Tailles: 1 portion - 168kcal , 100 g - 541kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 95kcal | Gras: 3,80g | Glu: 10,60g | Prot: 3,50g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,10g | Glu: 21,39g | Prot: 1,95g
Autres Tailles: 1 moyenne - 121kcal , 1 portion - 121kcal , 1 petite - 97kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 384kcal | Gras: 28,59g | Glu: 2,84g | Prot: 27,59g
Autres Tailles: 1 portion - 289kcal , 100 g - 211kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce - Calories: 30kcal | Gras: 0,05g | Glu: 6,02g | Prot: 1,25g
Autres Tailles: 1 pouce cube - 38kcal , 1 portion - 30kcal , 100 g - 186kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 148kcal | Gras: 7,84g | Glu: 11,78g | Prot: 7,40g
Autres Tailles: 1 tasse - 372kcal , 1 portion - 443kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 15kcal | Gras: 0,55g | Glu: 2,13g | Prot: 0,53g
Autres Tailles: 1 tasse, tranchée - 11kcal , 1 portion - 5kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 267kcal | Gras: 11,22g | Glu: 33,33g | Prot: 9,22g
Autres Tailles: 1 portion - 198kcal , 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 99kcal , 1 gaufre congelée - 104kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 rouleau - Calories: 82kcal | Gras: 1,90g | Glu: 9,60g | Prot: 6,28g
Autres Tailles: 1 portion - 82kcal , 1 tasse - 95kcal , 100 g - 115kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire