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Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%)
Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve)
Beurre de Cacahuètes Lisse (Teneur Réduite en Gras)
Cocktail de Jus de Canneberge (Concentré Congelé, avec de l'Eau)
Burrito avec Boeuf et Fromage
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