par 1 cuillère à soupe - Calories: 89kcal | Gras: 8,06g | Glu: 3,18g | Prot: 2,55g
Autres Tailles: 1 portion - 89kcal , 100 g - 595kcal , 1 cuillère à café - 30kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 45kcal | Gras: 2,06g | Glu: 5,24g | Prot: 3,01g
Autres Tailles: 1 tasse, fleuret - 46kcal , 1 tasse, congelé, haché - 85kcal , 1 portion - 42kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (225g) - Calories: 183kcal | Gras: 4,60g | Glu: 21,00g | Prot: 9,80g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 390kcal | Gras: 18,55g | Glu: 38,90g | Prot: 16,15g
Autres Tailles: 1 portion - 390kcal , 100 g - 156kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 54kcal | Gras: 0,50g | Glu: 7,80g | Prot: 3,10g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 106kcal | Gras: 3,09g | Glu: 2,33g | Prot: 16,18g
Autres Tailles: 1 coquille Saint-Jacques - 14kcal , 1 portion - 90kcal , 1 tasse, crue, rendement cuite - 127kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse de café - Calories: 50kcal | Gras: 1,42g | Glu: 9,14g | Prot: 0,38g
Autres Tailles: 1 boîte de conserve - 83kcal , 1 tasse - 67kcal , 100 g - 28kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 taco ou tostada - Calories: 144kcal | Gras: 7,77g | Glu: 10,97g | Prot: 7,82g
Autres Tailles: 1 tasse - 231kcal , 1 portion - 144kcal , 100 g - 189kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 176kcal | Gras: 8,34g | Glu: 19,05g | Prot: 6,52g
Autres Tailles: 1 tasse - 313kcal , 1 portion - 157kcal , 1 boîte de 450 g, égouttée, donne - 560kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche moyenne - Calories: 94kcal | Gras: 3,65g | Glu: 13,03g | Prot: 2,22g
Autres Tailles: 1 petite tranche - 54kcal , 1 portion - 94kcal , 1 large tranche - 134kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire