par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 lien, cuit - Calories: 51kcal | Gras: 4,71g | Glu: 0,35g | Prot: 1,79g
Autres Tailles: 1 tasse, cuite - 527kcal , 1 portion - 214kcal , 100 g - 396kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 304kcal | Gras: 14,43g | Glu: 31,75g | Prot: 11,79g
Autres Tailles: 1 portion - 229kcal , 100 g - 172kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 0,2g | Glu: 7,55g | Prot: 2,8g
Autres Tailles: 1 tasse, haché - 41kcal , 1 tasse, ensemble - 26kcal , 10 gousses de pois - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 1,62g | Glu: 3,42g | Prot: 3,0g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 408kcal | Gras: 26,89g | Glu: 13,02g | Prot: 28,52g
Autres Tailles: 1 portion - 306kcal , 100 g - 196kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 358kcal | Gras: 18,82g | Glu: 40,67g | Prot: 6,66g
Autres Tailles: 1 portion - 269kcal , 100 g - 202kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 107kcal | Gras: 4,82g | Glu: 11,20g | Prot: 5,11g
Autres Tailles: 1 portion - 107kcal , 100 g - 145kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 188kcal | Gras: 15,07g | Glu: 6,26g | Prot: 7,62g
Autres Tailles: 1 tasse - 203kcal , 1 portion - 282kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,69g | Glu: 9,31g | Prot: 10,70g
Autres Tailles: 1 tasse - 393kcal , 1 portion - 393kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire