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Poisson Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 142kcal | Gras: 3,89g | Glu: 0,37g | Prot: 24,79g
Autres Tailles:
1 portion - 107kcal
, 100 g - 126kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Saumon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 7,56g | Glu: 0,49g | Prot: 23,97g
Autres Tailles:
1 portion - 145kcal
, 1 filet moyen - 472kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Truite Cuite au Four ou Grillée
par 100 g - Calories: 188kcal | Gras: 9,16g | Glu: 0,41g | Prot: 24,37g
Autres Tailles:
1 filet - 118kcal
, 1 petite - 154kcal
, 1 moyenne - 306kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Homard Cuit au Four ou Grillé
par 1 petit - Calories: 137kcal | Gras: 3,55g | Glu: 1,46g | Prot: 23,34g
Autres Tailles:
1 portion - 99kcal
, 1 queue (225 g),frais (donne après la cuisson, coque enlevée) - 145kcal
, 1 large - 548kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Lasagne au Poulet ou de Dinde
par 100 g - Calories: 160kcal | Gras: 5,55g | Glu: 17,20g | Prot: 10,14g
Autres Tailles:
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 portion - 330kcal
, 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Salade de Pâtes au Poulet
par 1 tasse - Calories: 391kcal | Gras: 23,61g | Glu: 26,55g | Prot: 17,89g
Autres Tailles:
1 portion - 294kcal
, 100 g - 221kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce de Soja
par 1 cuillère à soupe - Calories: 8kcal | Gras: 0,01g | Glu: 1,22g | Prot: 1,00g
Autres Tailles:
1 portion - 8kcal
, 100 g - 53kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Biscuit avec la Sauce
par 1 biscuit avec la sauce - Calories: 508kcal | Gras: 31,65g | Glu: 43,96g | Prot: 12,35g
Autres Tailles:
1 portion - 508kcal
, 100 g - 230kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Nouilles au Fromage
par 100 g - Calories: 203kcal | Gras: 9,40g | Glu: 21,46g | Prot: 7,94g
Autres Tailles:
1 tasse - 493kcal
, 1 portion - 493kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Morue au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 122kcal | Gras: 3,59g | Glu: 0,41g | Prot: 20,91g
Autres Tailles:
1 oz, désossée - 35kcal
, 1 portion - 104kcal
, 1 filet de morue du Pacifique - 113kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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