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Coquilles Saint-Jacques
par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 35kcal | Gras: 1,75g | Glu: 1,68g | Prot: 2,90g
Autres Tailles:
1 portion - 184kcal
, 100 g - 217kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Coquilles Farcies au Fromage avec la Sauce de Viande
par 1 coquille - Calories: 138kcal | Gras: 5,93g | Glu: 13,01g | Prot: 7,96g
Autres Tailles:
1 portion - 275kcal
, 100 g - 162kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja)
par 1 tasse - Calories: 41kcal | Gras: 0,41g | Glu: 7,57g | Prot: 3,73g
Autres Tailles:
1 portion - 21kcal
, 100 g - 43kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja)
par 1 tasse - Calories: 165kcal | Gras: 7,23g | Glu: 6,33g | Prot: 18,53g
Autres Tailles:
1 portion - 165kcal
, 100 g - 102kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée
par 1 coupée petite ou mince - Calories: 139kcal | Gras: 6,94g | Glu: 4,20g | Prot: 13,86g
Autres Tailles:
1 moyenne - 252kcal
, 1 large - 370kcal
, 1 portion - 252kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Fromage Blanc Faible en Gras (1-2% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1,02g | Glu: 2,72g | Prot: 12,39g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,62g | Glu: 19,86g | Prot: 3,37g
Autres Tailles:
1 tasse, cuit - 155kcal
, 1 portion - 104kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Nouilles au Fromage (Mélange en Boîte avec de la Sauce de Fromage)
par 100 g - Calories: 178kcal | Gras: 5,34g | Glu: 25,02g | Prot: 7,04g
Autres Tailles:
1 portion - 386kcal
, 1 tasse - 386kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 0,11g | Glu: 21,52g | Prot: 2,49g
Autres Tailles:
1 moyenne - 124kcal
, 1 portion - 124kcal
, 1 petite - 100kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Manioc Cuit (Yuca Blanca, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 0,28g | Glu: 38,27g | Prot: 1,37g
Autres Tailles:
1 portion - 213kcal
, 1 pièce - 32kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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