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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Salade de Pâtes au Fromage
par 1 tasse - Calories: 359kcal | Gras: 19,51g | Glu: 36,76g | Prot: 10,21g
Autres Tailles:
1 portion - 270kcal
, 100 g - 203kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde)
par 100 g - Calories: 105kcal | Gras: 0,1g | Glu: 24,24g | Prot: 2,44g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 28kcal | Gras: 0,47g | Glu: 5,26g | Prot: 2,16g
Autres Tailles:
1 portion - 22kcal
, 1 tasse - 44kcal
, 1 large - 4kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons
par 1 tasse - Calories: 125kcal | Gras: 6,45g | Glu: 14,55g | Prot: 3,94g
Autres Tailles:
1 portion - 63kcal
, 100 g - 55kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Surlonge Haut du Bison (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 2,4g | Glu: 0,0g | Prot: 21,4g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon à l'Huile (en Conserve)
par 100 g - Calories: 198kcal | Gras: 8,21g | Glu: 0,0g | Prot: 29,13g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 317kcal
, 1 portion - 168kcal
, plus...
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Pizza au Fromage avec Des Légumes
par 1 pièce - Calories: 242kcal | Gras: 8,95g | Glu: 30,93g | Prot: 9,33g
Autres Tailles:
1 pizza - 1083kcal
, 1 petite - 856kcal
, 1 pizza - 1617kcal
, plus...
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