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Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0,05g | Glu: 3,93g | Prot: 0,64g
, plus...
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Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli)
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,14g | Glu: 27,58g | Prot: 1,49g
, plus...
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique
par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 2,29g | Glu: 0,0g | Prot: 20,81g
, plus...
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Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
par 100 g - Calories: 87kcal | Gras: 0,1g | Glu: 20,13g | Prot: 1,87g
Autres Tailles:
1/2 tasse - 68kcal
, 1 pomme de terre - 118kcal
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Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium)
par 100 ml - Calories: 37kcal | Gras: 0,19g | Glu: 5,07g | Prot: 3,55g
Autres Tailles:
1 tasse - 86kcal
, 100 g - 35kcal
, plus...
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Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier)
par 1 tasse - Calories: 190kcal | Gras: 5,47g | Glu: 29,90g | Prot: 8,80g
Autres Tailles:
1 portion - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
, plus...
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Limonade Aromatisée avec du Sucre (à Base de Mélange en Poudre)
par 1 tasse - Calories: 92kcal | Gras: 0g | Glu: 22,52g | Prot: 0g
Autres Tailles:
1 portion - 92kcal
, 100 g - 37kcal
, 100 ml - 39kcal
, plus...
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Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%)
par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1,02g | Glu: 2,72g | Prot: 12,39g
, plus...
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Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead')
par 100 g - Calories: 14kcal | Gras: 0,14g | Glu: 2,97g | Prot: 0,9g
, plus...
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Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 137kcal | Gras: 5,0g | Glu: 0,0g | Prot: 21,41g
, plus...
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