par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,26g | Glu: 23,53g | Prot: 0,56g
Autres Tailles: 1 tasse - 234kcal , 1 portion - 117kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 243kcal | Gras: 2,82g | Glu: 45,67g | Prot: 9,75g
Autres Tailles: 1 conteneur (125 g) - 124kcal , 1 conteneur (140 g) - 141kcal , 1 conteneur (170 g) - 168kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 conteneur (225 g) - Calories: 238kcal | Gras: 3,20g | Glu: 42,22g | Prot: 11,03g
Autres Tailles: 1/2 conteneur (112 g) - 119kcal , 100 g - 105kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 59kcal | Gras: 3,50g | Glu: 1,70g | Prot: 5,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 1/2 cuillères (32g) - Calories: 104kcal | Gras: 0,60g | Glu: 15,00g | Prot: 7,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 430kcal | Gras: 16,00g | Glu: 43,00g | Prot: 28,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 large - Calories: 78kcal | Gras: 5,30g | Glu: 0,56g | Prot: 6,29g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire