par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 122kcal | Gras: 0,00g | Glu: 3,82g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 83kcal , 100 ml - 83kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 121kcal | Gras: 0,00g | Glu: 3,01g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 82kcal , 100 ml - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 177kcal | Gras: 4,36g | Glu: 24,67g | Prot: 9,40g
Autres Tailles: 1 pièce - 142kcal , 1 portion - 142kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 121kcal | Gras: 0,00g | Glu: 2,85g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 82kcal , 100 ml - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 128kcal | Gras: 2,97g | Glu: 0,0g | Prot: 23,62g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 48kcal | Gras: 0,58g | Glu: 10,19g | Prot: 2,00g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 266kcal | Gras: 3,29g | Glu: 50,61g | Prot: 7,64g
Autres Tailles: 1 tranche, large - 80kcal , 1 tranche - 66kcal , 1 tranche, mince - 53kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 64kcal | Gras: 0,88g | Glu: 11,97g | Prot: 1,98g
Autres Tailles: 1 tranche, large - 79kcal , 1 tranche, mince - 50kcal , 100 g - 293kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 129kcal | Gras: 0,28g | Glu: 27,90g | Prot: 2,66g
Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 204kcal , 1 portion - 135kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire