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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie
par 100 g - Calories: 138kcal | Gras: 2,26g | Glu: 1,19g | Prot: 26,50g
Autres Tailles:
1 petite - 6kcal
, 1 large - 8kcal
, 1 crevette - 8kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chili Con Carne avec du Poulet ou de Dinde et les Haricots
par 1 tasse - Calories: 221kcal | Gras: 7,47g | Glu: 20,14g | Prot: 19,35g
Autres Tailles:
1 portion - 221kcal
, 100 g - 87kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate
par 1 tasse - Calories: 222kcal | Gras: 9,73g | Glu: 19,53g | Prot: 13,86g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve - 598kcal
, 1 portion - 222kcal
, 100 g - 88kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange)
par 1 tasse - Calories: 180kcal | Gras: 8,59g | Glu: 9,28g | Prot: 15,86g
Autres Tailles:
1 portion - 180kcal
, 100 g - 111kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade de Poulet ou de Dinde
par 1 tasse - Calories: 417kcal | Gras: 31,50g | Glu: 2,55g | Prot: 29,48g
Autres Tailles:
1 portion - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes )
par 1 tasse - Calories: 58kcal | Gras: 1,13g | Glu: 2,13g | Prot: 9,49g
Autres Tailles:
1 portion - 58kcal
, 1 commande fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cheeseburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain
par 1 cheeseburger - Calories: 351kcal | Gras: 14,81g | Glu: 35,74g | Prot: 18,01g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sandwich au Rôti de Bœuf
par 1 sandwich - Calories: 341kcal | Gras: 13,49g | Glu: 26,02g | Prot: 26,85g
Autres Tailles:
1 portion - 341kcal
, 100 g - 251kcal
, plus...
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