par 100 g - Calories: 355kcal | Gras: 1,44g | Glu: 77,59g | Prot: 5,83g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 galette - Calories: 35kcal | Gras: 0,29g | Glu: 7,31g | Prot: 0,76g
Autres Tailles: 2 galettes - 69kcal , 100 g - 385kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi - Calories: 155kcal | Gras: 3,43g | Glu: 31,94g | Prot: 4,47g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 429kcal | Gras: 9,5g | Glu: 73,39g | Prot: 12,6g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal , 1 tasse, sec, donne - 682kcal , 1 tasse, cuit - 215kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 0,17g | Glu: 20,86g | Prot: 1,89g
Autres Tailles: 1 portion - 100kcal , 1 tasse, cuit - 150kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 353kcal | Gras: 2,53g | Glu: 74,96g | Prot: 8,48g
Autres Tailles: 1 tasse - 247kcal , 1 portion - 247kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,50g | Glu: 24,87g | Prot: 2,16g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 115kcal , 1 tasse, sec, donne - 385kcal , 1 tasse, cuit - 191kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire