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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon à l'Huile (en Conserve)
par 100 g - Calories: 198kcal | Gras: 8,21g | Glu: 0,0g | Prot: 29,13g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 317kcal
, 1 portion - 168kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon dans l'Eau (en Conserve)
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,51g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 194kcal
, 1 portion - 99kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé)
par 1 petit - Calories: 226kcal | Gras: 17,55g | Glu: 0g | Prot: 15,86g
Autres Tailles:
1 moyenne - 342kcal
, 1 large - 455kcal
, 1 oz, avec os, cuite - 72kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Quiche au Thon
par 100 g - Calories: 249kcal | Gras: 18,93g | Glu: 12,58g | Prot: 7,26g
Autres Tailles:
1 pièce - 478kcal
, 1 portion - 478kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tarte au Thon
par 100 g - Calories: 216kcal | Gras: 9,64g | Glu: 22,00g | Prot: 9,89g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Langue de Bœuf
par 100 g - Calories: 284kcal | Gras: 22,3g | Glu: 0,0g | Prot: 19,29g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras)
par 100 g - Calories: 274kcal | Gras: 22,07g | Glu: 0,0g | Prot: 17,51g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 247kcal | Gras: 18,16g | Glu: 0,0g | Prot: 19,61g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 131kcal | Gras: 4,08g | Glu: 0,0g | Prot: 22,09g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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