par 1 quatre-quart - Calories: 131kcal | Gras: 1,59g | Glu: 28,90g | Prot: 1,85g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 101kcal | Gras: 2,45g | Glu: 15,16g | Prot: 5,18g
Autres Tailles: 1 portion - 83kcal , 1 tasse, frais, surgelé ou en conserve - 167kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1,02g | Glu: 2,72g | Prot: 12,39g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 1,24g | Glu: 0,0g | Prot: 23,09g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 351kcal | Gras: 0,06g | Glu: 86,09g | Prot: 0,16g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 274kcal | Gras: 22,07g | Glu: 0,0g | Prot: 17,51g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,50g | Glu: 24,87g | Prot: 2,16g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 115kcal , 1 tasse, sec, donne - 385kcal , 1 tasse, cuit - 191kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 0,2g | Glu: 7,55g | Prot: 2,8g
Autres Tailles: 1 tasse, ensemble - 26kcal , 1 portion - 13kcal , 1 portion de 10 cosses - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7,72g | Glu: 0g | Prot: 29,55g
Autres Tailles: 1/2 petit - 164kcal , 1 portion - 191kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 blanc d'œuf - Calories: 17kcal | Gras: 0,06g | Glu: 0,24g | Prot: 3,58g
Autres Tailles: 1 portion - 17kcal , 1 large - 17kcal , 100 g - 52kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire