par 1 tasse - Calories: 359kcal | Gras: 19,51g | Glu: 36,76g | Prot: 10,21g
Autres Tailles: 1 portion - 270kcal , 100 g - 203kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 51kcal | Gras: 3,12g | Glu: 5,47g | Prot: 1,83g
Autres Tailles: 1 portion - 35kcal , 1 tasse, frais - 69kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 39kcal | Gras: 2,21g | Glu: 4,03g | Prot: 2,33g
Autres Tailles: 1 large lance - 8kcal , 1 lance extra large - 9kcal , 1 lance moyenne - 6kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 61kcal | Gras: 2,28g | Glu: 9,69g | Prot: 1,63g
Autres Tailles: 1 ensemble, frais - 32kcal , 1 portion - 54kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 204kcal | Gras: 12,11g | Glu: 6,52g | Prot: 16,16g
Autres Tailles: 1 large tranche - 294kcal , 1 galette moyenne - 206kcal , 1 petite galette - 165kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 100kcal | Gras: 3,54g | Glu: 15,72g | Prot: 1,8g
Autres Tailles: 1 portion - 105kcal , 1 petite - 110kcal , 1 moyenne - 147kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 105kcal | Gras: 3,56g | Glu: 14,25g | Prot: 3,73g
Autres Tailles: 1 portion - 105kcal , 100 g - 43kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 39kcal | Gras: 0,11g | Glu: 9,02g | Prot: 1,09g
Autres Tailles: 1 tasse - 91kcal , 1 portion - 46kcal , 100 ml - 39kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 2 cuillères à soupe - Calories: 188kcal | Gras: 16,12g | Glu: 6,26g | Prot: 8,03g
Autres Tailles: 1 tasse - 1517kcal , 100 g - 588kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire