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71 à 80 sur 1000
Quiche aux Épinards sans Viande
par 1 pièce - Calories: 342kcal | Gras: 26,05g | Glu: 16,72g | Prot: 11,01g
Autres Tailles:
1 portion - 342kcal
, 1 quiche individuelle - 270kcal
, 100 g - 239kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Fromage de Chèvre (Demi Mou)
par 100 g - Calories: 364kcal | Gras: 29,84g | Glu: 2,54g | Prot: 21,58g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Fromage de Chèvre
par 1 portion - Calories: 101kcal | Gras: 8,08g | Glu: 0,52g | Prot: 6,59g
Autres Tailles:
1 pouce cube - 90kcal
, 100 g - 361kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Fatayer Épinards
par 1 fatayer - Calories: 121kcal | Gras: 4,71g | Glu: 16,63g | Prot: 3,23g
Autres Tailles:
1 portion - 364kcal
, 100 g - 243kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Lasagne à la Viande
par 1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - Calories: 336kcal | Gras: 12,38g | Glu: 35,43g | Prot: 20,52g
Autres Tailles:
1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - 378kcal
, 1 portion - 336kcal
, 100 g - 163kcal
, plus...
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Lasagne sans Viande
par 1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - Calories: 334kcal | Gras: 10,10g | Glu: 43,54g | Prot: 17,62g
Autres Tailles:
1 portion - 334kcal
, 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - 376kcal
, 100 g - 147kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Épinard
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,39g | Glu: 3,63g | Prot: 2,86g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Épinards Cuits (à partir de Frais)
par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 2,25g | Glu: 3,68g | Prot: 2,88g
Autres Tailles:
1 portion - 37kcal
, 1 tasse, frais - 74kcal
, plus...
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Lasagne au Poulet ou de Dinde
par 100 g - Calories: 160kcal | Gras: 5,55g | Glu: 17,20g | Prot: 10,14g
Autres Tailles:
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 portion - 330kcal
, 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, plus...
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Lasagne sans Viande avec Des Légumes
par 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - Calories: 330kcal | Gras: 9,78g | Glu: 44,03g | Prot: 17,61g
Autres Tailles:
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 portion - 293kcal
, 100 g - 129kcal
, plus...
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