par 1 portion - Calories: 101kcal | Gras: 8,08g | Glu: 0,52g | Prot: 6,59g
Autres Tailles: 1 pouce cube - 90kcal , 100 g - 361kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 76kcal | Gras: 7,84g | Glu: 1,11g | Prot: 0,72g
Autres Tailles: 1 tasse - 1235kcal , 100 g - 504kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,69g | Glu: 9,31g | Prot: 10,70g
Autres Tailles: 1 tasse - 393kcal , 1 portion - 393kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 184kcal | Gras: 6,80g | Glu: 14,00g | Prot: 15,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 160kcal | Gras: 12,00g | Glu: 3,00g | Prot: 10,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 99kcal | Gras: 8,05g | Glu: 0,66g | Prot: 5,99g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyenne - Calories: 31kcal | Gras: 0,36g | Glu: 7,18g | Prot: 1,18g
Autres Tailles: 1 tranche ou rondelle - 3kcal , 1 large - 43kcal , 1 petit - 19kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 38kcal | Gras: 0,22g | Glu: 9,71g | Prot: 0,5g
Autres Tailles: 1 tasse - 93kcal , 1 portion - 46kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire