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Saumon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 7,56g | Glu: 0,49g | Prot: 23,97g
Autres Tailles:
1 portion - 145kcal
, 1 filet moyen - 472kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Homard Cuit au Four ou Grillé
par 1 petit - Calories: 137kcal | Gras: 3,55g | Glu: 1,46g | Prot: 23,34g
Autres Tailles:
1 portion - 99kcal
, 1 queue (225 g),frais (donne après la cuisson, coque enlevée) - 145kcal
, 1 large - 548kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Brocoli Cuit (à partir de Frais)
par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2,69g | Glu: 6,98g | Prot: 2,30g
Autres Tailles:
1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal
, 1 tasse, fleuret - 55kcal
, 1 fleuret - 5kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Calmar Cuit à la Vapeur ou Bouilli
par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 1,37g | Glu: 3,05g | Prot: 15,45g
Autres Tailles:
1 portion - 78kcal
, 1 tasse - 128kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pinto Cuit, Calicot ou Haricots Rouges (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 115kcal | Gras: 0,41g | Glu: 20,69g | Prot: 7,09g
Autres Tailles:
1 portion - 99kcal
, 1 tasse - 199kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Infusion Nuit Tranquille (Elephant)
par 100ml - Calories: 4kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,50g | Prot: 0,50g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poireau Cuit
par 1 poireau - Calories: 79kcal | Gras: 3,36g | Glu: 11,96g | Prot: 1,27g
Autres Tailles:
1 portion - 80kcal
, 100 g - 94kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Espadon Cuit
par 100 g - Calories: 177kcal | Gras: 8,23g | Glu: 0,49g | Prot: 23,80g
Autres Tailles:
1 pièce - 251kcal
, 1 portion - 150kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou Vert Cuit
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,79g | Glu: 4,36g | Prot: 0,99g
Autres Tailles:
1 tasse - 65kcal
, 1 portion - 33kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Artichaut Cuit (à Partir de Frais)
par 1 globe moyen - Calories: 84kcal | Gras: 2,86g | Glu: 13,59g | Prot: 4,21g
Autres Tailles:
1 grand globe - 105kcal
, 1 petit globe - 69kcal
, 1 portion - 84kcal
, plus...
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