Base de données d'alimentations et compteur de calories  

U

Épinards en Branches

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
105 kj
1%
25 kcal
Gras
0,50g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
0,90g
0%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
2,4g
Protéine
2,80g
6%
Sel
0,45g
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 août 21 04:56
1%
de VQR*
(25 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (19%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (58%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
25
Gras
0,5g
Glu
0,9g
Prot
2,8g
Il y a 25 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 23% gras, 19% glu, 58% prot.

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