Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
collations
desserts
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Sain, savoureux et faible en calories.
Ingrédients
Directives
- Mélanger tous les ingrédients secs.
- Ajoutez ensuite l'huile et l'eau et mélangez jusqu'à ce qu'une boule se forme. Laissez reposer 15 minutes.
- Répartir entre 2 feuilles de papier sulfurisé. Découper en petits carrés puis piquer chaque carré 3 fois avec une fourchette.
- Cuire au four pendant 25 minutes à 180°C.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 59 calories dans 1 portion de Galette Avoine Chocolat.
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Répartition Calorique: 46% gras, 44% glu, 9% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
248 kj
3%
59 kcal
Gras
3,05g
4%
Gras Saturés
0,709g
4%
Gras Monoinsaturés
1,082g
Gras Polyinsaturés
0,258g
Glucides
6,57g
3%
Sucre
2,59g
3%
Fibre
1,1g
Protéine
1,37g
3%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
9mg
0%
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Répartition Calorique:
Glucide (45%)
Gras (46%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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