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Cojean

Risotto Champignon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
2167 kj
26%
518 kcal
Gras
24,90g
36%
Gras Saturés
7,000g
35%
Glucides
60,20g
23%
Sucre
2,30g
3%
Protéine
13,20g
26%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 juin 18 06:56
26%
de VQR*
(518 cal)
26% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
518
Gras
24,9g
Glu
60,2g
Prot
13,2g
Il y a 518 calories dans 1 portion.
Répartition Calorique: 43% gras, 47% glu, 10% prot.

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Risotto Kale Chèvre Noisette
Risotto Épinard Butternut Gorgonzola

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les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Champignons
Morceaux de Champignons et les Tiges
Champignons Portabella
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