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3341 kcal
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Gras: 158,00g | Prot: 101,74g | Glu: 351,47g.
Petit Déjeuner: Senseo Regular, Gekookt Ei, Garden Gourmet Vegetarisch Gehakt met Bieslook, Philadelphia Naturel, Maza Hoemoes Rode Biet, AH Stevig Speltbrood. Déjeuner: Wortelen, Uien, AH Punt Paprika, Tivall Vegetarische Worstjes, AH Basmati Rijst, Amstel Radler, AH Kaasstengels AH Bakkerij. Dîner: Doritos Doritos Collisions Honey Glazed Ribs & Lemon Blast. Snacks/Autre: N1CE Frozen Cocktail Strawberry Daiquiri, Pepsi Pepsi Max, KFC Hot Wings (6), McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Groot), Kaneel, Lijnzaad, AH Pompoenpitten, Your Organic Nature Speltflakes, AH Magere Franse Kwark. plus...
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4125 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de almakraal
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