Journal de christina430, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
131,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 43,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

933 kcal Gras: 38,51g | Prot: 61,39g | Glu: 89,43g.   Petit Déjeuner: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, farm fresh large egg, Bongards American Cheese Slices, Ketchup, ConAgra Foods Egg Beaters. Déjeuner: Zucchini, Ronzoni Smart Taste Elbows Pasta, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). plus...
3701 kcal Exercice: Elliptical - 21 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de christina430


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