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debbienyv
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06 févr. 08
Journal de debbienyv, 06 févr. 08
Profil de debbienyv
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not that the weight loss is looking great but my clothes are looser and definitely i feel like a different person. thanks for all the recipes especially turkey chilli now a firm favorite!
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
4,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 février 2008:
533 kcal
Gras: 41,72g | Prot: 33,65g | Glu: 7,53g.
Petit Déjeuner:
egg, cheese.
Snacks/Autre:
almonds.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
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Commentaires
I personally can not count on the number moving on the scale...I have to rely on other things...clothes fitting better and losing inches...Congrats to you!
06 févr. 08 par le membre:
Niki13
same here...i have these platu's for a couple of weeks...but the clothes fit better or not at all anymore...keep up the good work...
06 févr. 08 par le membre:
veggies yuk
The fact that the clothes are feeling better points to better muscle tone and, of course, you are lighter. Great job!
06 févr. 08 par le membre:
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