Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2012
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 32,36g | Prot: 110,55g | Glu: 122,77g.
Petit Déjeuner: Chocolate Protein Shake (11 oz). Déjeuner: tilapia, asparagus, lundberg risotto. Dîner: broccoli, bush's best, bush's red kidney, navy beans, organic black beans, bush's maple, pork loin. Snacks/Autre: Cashew Nuts, Total 0% Greek Yogurt, Carrots, Strawberries. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Kelly Resting - 14 heures et 30 minutes, Kelly Sleeping - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kolinka
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