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1994 kcal
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Gras: 69,38g | Prot: 85,24g | Glu: 262,75g.
Petit Déjeuner: Chocoladepasta, Zelfgebakken brood, Holland & Barrett Kokosschaafsel, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Jumbo Gembersiroop, Pannenkoeken. Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Zelfgebakken brood, Kips' Magere Smeerleverworst. Dîner: Sla, Gebakken aardappelen met spek, Koolsla. Snacks/Autre: Holland & Barrett Kokosschaafsel, AH Magere Franse Kwark, Jumbo Gembersiroop, Koffie, Suiker, Jumbo Koffie Creamersticks, Jumbo Dubbel Likkers , Koffie, Suiker, Jumbo Koffie Creamersticks. plus...
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2899 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 31 minutes, Apple Health - 23 heures et 29 minutes. plus...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Mijn ontbijt :) kwark met kokos en gembersiroop 😊
15 mai 18 par le membre: TMBoonstra
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