Journal de chebakova.maria, 16 mai 18

🌧 Доброе утро!
Омлет сегодня получился удивительно пышным ~5 см! Подробности в комментах 👇
🍞🧀🍅🌿 На фото для разнообразия бутерброд "в разборе" 😉: тост из цельнозернового хлеба, запеченная курогрудка, мягкий сыр, помидор и сельдерей 👍

2288 kcal Gras: 76,08g | Prot: 127,39g | Glu: 233,91g.   Petit Déjeuner: Пастила Клюквенная, Сельдерей, Помидоры, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Омлет с Молоком на Сливочном Масле. Déjeuner: Грибы, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Растительное Масло, Картофель. Dîner: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Омский Бекон Колбаса Докторская для Вас, Рыба Вяленая, Орехи Кешью, Бочкари Ирландский Эль, Сахар, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Flor Тёмный Шоколад, Яблоко. plus...
1549 kcal Exercice: Yoga - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

90 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 29
Commentaires 
Яйца и молоко в равных пропорциях взбила миксером + взяла высокую форму меньше диаметром. Форму смазала сливочным маслом. Запекала омлет в духовке при 220 градусах 30 минут. Форму лучше взять достаточно высокую. Омлет сначала поднялся почти на 15 см 🙄. После выемки осел до 5 см. По консистенции омлет получился именно таким, каким я и хотела - упругий, но мягкий!  
15 mai 18 par le membre: chebakova.maria
Жажду подробностей про5 см)) 
15 mai 18 par le membre: анна0703
анна0703, если ещё подробнее, то: ✔ форма диаметром 20 см ✔ 9 яиц + 450 мл молока 2,5% ✔ масло сливочное 9 гр 😉 
15 mai 18 par le membre: chebakova.maria
Бутерброд в "разборе" это круто 👍🤣 
15 mai 18 par le membre: Liliya809
LiliyaSergeevna, а то обычно не видно, что я там насобирала 🤔 Так нагляднее 😁  
15 mai 18 par le membre: chebakova.maria
Согласна)) Но мне понравилось, как вы его препарировали 😂 
15 mai 18 par le membre: Liliya809
Спасибо:))  
15 mai 18 par le membre: анна0703
приятного Машуль ,😍 
15 mai 18 par le membre: Варлаша
Приятного аппетита 😆, омлет зачётный 👍 
15 mai 18 par le membre: elenaatlanova1969
Варлаша, спасибо! 
15 mai 18 par le membre: chebakova.maria
elenaatlanova1969, спасибо! Первый раз получился такой! 
15 mai 18 par le membre: chebakova.maria
Не омлет, а сказка родом из д/с 👍 
16 mai 18 par le membre: M_a_f
M_a_f, и на вкус отличается от омлета на сковороде! Вкусно очень ☺ 
16 mai 18 par le membre: chebakova.maria
+ 
16 mai 18 par le membre: AngelLika9
заскринила рецептик) никогда пышный омлет не получался  
16 mai 18 par le membre: Ms.Tanya_Baranka
Что за приложение для текста используйте?) 
16 mai 18 par le membre: ElinaKisa
ElinaKisa, snapseed 
16 mai 18 par le membre: chebakova.maria
Маша, ну а вкус то получился как в д\с? 
16 mai 18 par le membre: tana98nov
tana98nov, очень! Я сейчас пытаюсь кормить девочек едой, похожей на то, что дают в детском саду. Осенью начнем ходить! 
16 mai 18 par le membre: chebakova.maria
Маша, у тебя близняшки - девочки? :-) Надо и мне попробовать, только сначала форму подходящую купить. 
16 mai 18 par le membre: tana98nov



Historique de poids de chebakova.maria


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.