|
Ennen aamupalaa näytti IKEAn vaaka jo pitkästä aikaa oikealla kymmenluvulla olevan lukeman! Paahtoleivällä, tomaatilla ja jugurtilla jatketaan tähän päivään.
|
2165 kcal
|
Gras: 90,10g | Prot: 163,44g | Glu: 179,93g.
Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Kahvi, Tomaatit, Vaasan Iso Grahampaahto, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja. Déjeuner: Pommac Pommac Light, Kurkku, Salaatti, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Suomalainen Viljelty Herkkusieni, Kanafilee. Dîner: Brunberg Tumma Suklaa, Kurkku, Tomaatit, Oliiviöljy, Herkkusieni, Hirviriistaeläinten Liha. Snacks/Autre: SIS. Raikas Sokton, Brunberg Tumma Suklaa, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Good Food Rice Cakes With Sea Salt, Porkkanat, Taffel Suolapähkinä, Panda Valkosuklaa. plus...
|
|
2301 kcal
|
Exercice:
Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Koirien kanssa ulkoilu - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
|
 Commentaires
17 mai 18 par le membre: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rinne.mikael
|