Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2012
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 30,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 43,69g | Prot: 117,93g | Glu: 128,88g.
Petit Déjeuner: hebrew national, holsum hamburger bun, Chocolate Protein Shake (11 oz). Déjeuner: organic black beans, navy beans, bush's red kidney, pork loin, bush's maple, bush's best, broccoli. Dîner: broccoli, rice noodle, pork loin. Snacks/Autre: Fat Free Caesar Dressing, Carrots, Cashew Nuts, Chocolate Protein Shake (11 oz). plus...
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2438 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Kelly Resting - 14 heures et 15 minutes, Kelly Sleeping - 9 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kolinka
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