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Good week, now for this week!
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 70,76g | Prot: 158,52g | Glu: 80,02g.
Petit Déjeuner: Montagu Nut, Raisin, Berry and Seed Mix, Coffee (Instant Powder) , Coffee (Instant Powder) . Déjeuner: Avocados , Mixed Salad Greens, Tuna in Oil (Canned). Dîner: Banting Revolution Cauliflower Mash, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes). plus...
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883 kcal
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Exercice:
Bicycle - 20 minutes, Fitness - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AlexcdB
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