AlexcdB - Membre

AlexcdB

Rejoint août 2017

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Historique de Poids

Poids Initial

105,1 kg

Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg

Poids Actuel

91,4 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

86 kg

Reste à parcourir: 5,4 kg

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Historique de poids de AlexcdB

Calories: 66kcal | Gras: 5,52g | Glu: 1,92g | Prot: 2,56g

Homemade crackers full of nutritious seeds.

Calories: 361kcal | Gras: 14,74g | Glu: 2,16g | Prot: 51,76g

Low carb alternative to using bread crumbs.

Calories: 262kcal | Gras: 19,19g | Glu: 11,45g | Prot: 11,86g

A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.

Calories: 176kcal | Gras: 14,78g | Glu: 5,24g | Prot: 7,50g

A yummy seed loaf.

Calories: 259kcal | Gras: 20,55g | Glu: 10,72g | Prot: 10,83g

A healthy bread recipe.