|
Oké, ik weet niet wat het is, maar ik blijf maar eten vandaag. Ik heb gewoon een goed ontbijt gehad, en een goede lunch. Maar na de lunch ging 't soortvan mis. Mijn lichaam heeft gwn geen tijd om te verteren hahah. Het zijn gezonde dingen, die ik eet. Zoals maiswafels, volkoren beschuitjes, een appel. Ik zit gewoon niet vol haha. Heeft iemand tips?
|
 Commentaires
Oeeh same hier. Ik heb een heel flesje water gedronken, dat hielp wel iets. Een (suikervrij?) waterijsje helpt bij mij ook wel met dit weer.
29 mai 18 par le membre: Riannevdh
|
Haha lekker zeg! Ik heb ook best veel water op, voor mijn doen. Ook een proteïne kwarkje, maar vol zitten? Nee.
Ben denk ik aan een cheatmeal toe? 😂
29 mai 18 par le membre: aphrodite5834
|
een salmiak lolly doet wonderen :D
29 mai 18 par le membre: Tante Cootje
|
en maar 45 kcal. Stilt mijn trek voor bijna twee uur
29 mai 18 par le membre: Tante Cootje
|
Eiwit reep van body & fit👌🏾
29 mai 18 par le membre: linshelu
|
Kwark met walnoten en amandelen👌🏾
29 mai 18 par le membre: linshelu
|
29 mai 18 par le membre: mirtheblaas
|
herbalife proteine reep of shakes zijn heel lekker
29 mai 18 par le membre: dianxsmits
|
Dankjulliewel voor de reacties. Ik heb helaas een beetje verkeerd gedaan, want ik ging naar de keuken om een doekje, en kwam terug met snickers enzo. 😅
Dus dat betekent vrijdag geen cheatavond. Ik ga er weer tegenaan.
29 mai 18 par le membre: aphrodite5834
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aphrodite5834
|